Nice

Nice, perle de la Côte d’Azur, n’a plus de secret pour vous, grâce au Guide 06, le guide des Alpes Maritimes en ligne. Idées sorties, actus, conseils.

Les avantages des statines

Les statines, un groupe de médicaments utilisés pour réduire le risque de cholestérol et de maladies cardiaques, sont largement prescrites mais ont fait l’objet de beaucoup de presse négative au fil des ans. Nous expliquons ce que vous devez savoir si on vous a conseillé de commencer à les prendre.

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Les activités de pleine nature dans le 06

La région maralpine est l’une des plus belles du monde. Entre mer et montagne, la Côte d’Azur offre un mélange idyllique de paysages à couper le souffle, de plages splendides et de spots où pratiquer des activités de pleine nature. Véritable terre de contraste, il est possible de faire du parachute ascensionnel en pleine mer et le lendemain se perdre en randonnée entouré·e de montagnes imposantes.

Le Bureau des Moniteurs vous propose de vous accompagner dans certaines de ces sorties en pleine nature, notamment en montagne. Découvrez l’escalade, la randonnée et même le canyoning avec des professionnels qualifiés et incollables sur la région et ses trésors.

Montagnes Alpes-Maritimes

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Les bienfaits des promenades en nature dans les Alpes-Maritimes

Qui n’apprécie pas se promener dans un parc rempli de verdure, dans lequel les oiseaux chantent et les fleurs sentent bon ? C’est ce que les jardins thérapeutiques aspirent à faire. C’est idéal pour les seniors en perte d’autonomie qui peuvent profiter d’une sortie de l’ehpad dans lequel ils résident.

Promenade dans les Alpes-Maritimes avec vue sur la mer.

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Comment s’habiller pour sortir sur la Côte d’Azur ?

La Côte d’Azur ne manque pas de lieux pour sortir le soir. Restaurants, boites de nuits, rooftops ou même plages privées sont autant de possibilités pour faire la fête entre amis. Mais voilà, quand vient l’heure de se préparer, on ne sait pas comment s’habiller et on reste face à son dressing pendant quatre heures avant de se décider. Si faire appel à une agence de relooking à Nice est possible pour arriver à mieux se connaitre et se décider plus vite, dans l’urgence cela est plus difficile et ces quelques astuces peuvent vous aider.

Concert depuis la foule

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Où se promener avec nos aînés dans les Alpes-Maritimes ?

La nature a des bienfaits bien connus sur le corps et l’esprit. Elle permet d’apaiser le stress et l’anxiété tout en stimulant la curiosité et l’intérêt que l’on peut porter aux choses. Bénéfique donc qu’on ait 2 comme 82 ans. Les maisons de retraite des Alpes-Maritimes disposent de grands espaces verts dans lesquels les résidents peuvent se promener. Il est vrai que passé un certain âge on peut manquer d’autonomie et sortir nécessite de faire appel à ses proches. Voici quelques lieux de la région accessibles aux personnes âgées et agréables en balade.

Deux personnes âgées se promènent en nature

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Quelle tenue de danse choisir ?

Les choix d’une belle tenue de danse dépendent surtout du style pratiqué. Néanmoins, les écoles aussi ont des attentes particulières qui diffèrent les unes des autres. Pour se constituer sa meilleure panoplie de danse dans le 06, les magasins de danse s’avèrent être de bons conseillers, comme celui de Body Langage qui propose même une boutique en ligne, avec tous les types de danse représentés, pour se renseigner avant ou commander depuis chez soi.

Chausson de danse classique, pointes

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Trois choses que l’on pourra faire après le confinement

Les mois de mars à mai 2020 auront été marqués par le confinement qui paralyse quasiment tout le territoire. Mais pour garder espoir, et surtout ne pas tomber dans la morosité ambiante, nous avons décidé à la rédaction de 06-actus de nous focaliser sur les petits projets que nous pourrons mener à bien une fois que le confinement sera levé.

Des amis réunis pour une soirée.

Photo de Daria Shevtsova provenant de Pexels

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La solidarité numérique en période de confinement

Avec les mesures prises par le gouvernement, les personnes âgées peuvent se sentir encore plus isolées que d’ordinaire et parfois avoir des difficultés pour réaliser certaines tâches administratives importantes. En cette période de confinement, une nouvelle initiative permet de venir en aide aux séniors qui ne sont pas à l’aise avec les outils numériques.

Ronde de mains de personnes de tout âge et type.

Photo de Pixabay provenant de Pexels

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Les différents types d’escalade

Lorsque l’on parle d’escalade on pense tout de suite à ces vidéos de grimpeurs à la peau tannée et aux muscles tendus en équilibre le long de grandes falaises surplombant des panoramas à couper le souffle. Pourtant, derrière ce terme se cachent plusieurs types d’escalades différents qui ne se pratiquent pas tous de la même manière. Par exemple, les Alpes-Maritimes regorgent de spots d’escalade et de lieux pour pratiquer des sports en pleine nature, certains sont à flanc de grandes falaises et donnent sur la mer, alors que d’autres sont simplement le long de rochers de quelques mètres à peine mais qui demandent une technique affûtée. Faites appel à des moniteurs d’escalade et canyoning à Nice pour les découvrir tous !

Escalade en pleine nature.

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Croisière annulée au départ des Alpes-Maritimes ? Vous aurez 18 mois pour la reprogrammer

Le secteur du tourisme subit de plein fouet la crise sanitaire et le confinement dus au coronavirus en France et dans le monde. À Nice, Cannes, Antibes et Villefranche, les départs de croisière ont tous cessé. Néanmoins, le gouvernement a pris des mesures pour que les professionnels du tourisme ne mettent pas tous la clef sous la porte, et cela concerne votre séjour. Si vous deviez partir en bateau de croisière autour de la Méditerranée ces temps-ci, voici en détail ce que vous pourrez faire.

Le port de Nice à l'arrêt pour les croisières.

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