personnes âgées

Les bienfaits des promenades en nature dans les Alpes-Maritimes

Qui n’apprécie pas se promener dans un parc rempli de verdure, dans lequel les oiseaux chantent et les fleurs sentent bon ? C’est ce que les jardins thérapeutiques aspirent à faire. C’est idéal pour les seniors en perte d’autonomie qui peuvent profiter d’une sortie de l’ehpad dans lequel ils résident.

Promenade dans les Alpes-Maritimes avec vue sur la mer.

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Où se promener avec nos aînés dans les Alpes-Maritimes ?

La nature a des bienfaits bien connus sur le corps et l’esprit. Elle permet d’apaiser le stress et l’anxiété tout en stimulant la curiosité et l’intérêt que l’on peut porter aux choses. Bénéfique donc qu’on ait 2 comme 82 ans. Les maisons de retraite des Alpes-Maritimes disposent de grands espaces verts dans lesquels les résidents peuvent se promener. Il est vrai que passé un certain âge on peut manquer d’autonomie et sortir nécessite de faire appel à ses proches. Voici quelques lieux de la région accessibles aux personnes âgées et agréables en balade.

Deux personnes âgées se promènent en nature

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La solidarité numérique en période de confinement

Avec les mesures prises par le gouvernement, les personnes âgées peuvent se sentir encore plus isolées que d’ordinaire et parfois avoir des difficultés pour réaliser certaines tâches administratives importantes. En cette période de confinement, une nouvelle initiative permet de venir en aide aux séniors qui ne sont pas à l’aise avec les outils numériques.

Ronde de mains de personnes de tout âge et type.

Photo de Pixabay provenant de Pexels

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Les avantages d’être en maison de retraite

Le vœu de beaucoup de Français serait de passer sa vieillesse chez soi, entouré de ses proches. Mais certaines situations nécessitent le recours à un établissement d’hébergement des personnes âgées dépendantes (EHPAD), même si parfois l’inscription en maison de retraite peut faire peur aux personnes âgées. En effet, certaines personnes âgées n’arrivent plus à vivre seules, à cause d’une mobilité réduite, d’une maladie, ou de fortes douleurs, les raisons sont multiples. C’est une option qui les aide moralement et physiquement. Nous décidons de vous révéler les avantages d’être en maison de retraite.

Personnes âgées qui va en maison de retraite.

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En 2020, l’allocation de solidarité aux personnes âgées évolue

Anciennement appelée minimum vieillesse, l’allocation de solidarité aux personnes âgées (ASPA) est nommée ainsi depuis l’année 2006. C’est une aide sociale qui est versée aux retraités qui ont une faible retraite. Cette aide est versée par la caisse d’assurance retraite et de la santé au travail. Elle assure aux retraités en difficulté un minimum de revenus en complément de leur retraite mensuelle. Son montant va dépendre des ressources que perçoit la ou le retraité·e.

C'est une couple de retraité qui se balade.

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Les conditions pour obtenir l’ASPA

Pour pouvoir bénéficier de cette aide vos revenus ne doivent pas dépasser un certain plafond et vous devez être âgée de minimum 65 ans. Cela fonctionne aussi pour les retraités à faible revenu en maison de retraite.

  • Une personne seule : votre plafond de ressources mensuelles ne doit pas dépasser 868,20 euros.
  • En couple (mariage, pacs, concubinage) : votre plafond de ressources mensuelles ne doit pas dépasser 1 347,88 euros.

Attention, le résultat final de vos ressources mensuelles prend en compte les autres types d’aides tels que : pension alimentaire, allocation pour une personne handicapée, pension de retraite, pension d’invalidité.

Les montants de l’ASPA

  • Une personne seule : 903,20 euros par mois.
  • En couple : 1402.22 euros par mois.

La hausse est donc de 35 euros supplémentaires par mois pour une personne seule et 54 euros supplémentaires pour les personnes en couple, et ce, dès le premier janvier 2020.

Comment faciliter la vie des seniors ?

Vieillir ce n’est pas toujours simple pour les seniors. Mais des petits gestes peuvent nous aider à faciliter leur quotidien et à alléger leur charge journalière. Que ce soit pour vos parents ou vos grands-parents, voici quelques astuces pour venir en aide aux personnes âgées.

Jeune fille embrassant sa grand-mère.

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Nice s’engage pour les seniors

Niché au cœur de la région française préférée des seniors, le département des Alpes-Maritimes accueille chaque année de nombreuses personnes âgées en vacances dans leur résidence secondaire ou venues s’installer dans une maison de retraite du 06. Ici, elles trouvent un climat doux, des infrastructures adaptées et de nombreuses structures d’accueil pour les accompagner quotidiennement. Chef-lieu du sud-est de la France, la ville de Nice sait accueillir les seniors comme il se doit en leur proposant de nombreuses activités tout au long de l’année et des avantages sur mesure.

Vue des toits de Nice.

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La prise en charge des malvoyants en maison de retraite dans le 06

La déficience visuelle est un phénomène qui est très répandu chez les séniors. Bien qu’il apparaisse sous plusieurs formes, ce trouble devient rapidement un handicap dans la vie quotidienne des personnes âgées.

Personne âgée marchant avec une canne.

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Comment lutter contre la solitude des personnes âgées pendant Noël

La période des fêtes est un moment excitant pour les jeunes qui attendent avec impatience l’ouverture des cadeaux mais c’est aussi un moment beaucoup plus difficile pour d’autres. Les retraités sont particulièrement touchés par l’isolement à cette période de l’année puisque près d’une personne âgée sur quatre souffre de solitude.

Banc de noël dans les Alpes-Maritimes.

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