Vieillir ce n’est pas toujours simple pour les seniors. Mais des petits gestes peuvent nous aider à faciliter leur quotidien et à alléger leur charge journalière. Que ce soit pour vos parents ou vos grands-parents, voici quelques astuces pour venir en aide aux personnes âgées.
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Le magazine Capital a publié la semaine dernière la liste actualisée des taxes d’habitation pour les villes de plus de 40 000 habitants. Surprise, les villes des Alpes-Maritimes ne sont pas parmi les plus chères ! Que vous soyez un couple avec enfant ou un résident de maison de retraite dans le 06, savez-vous dans quelles conditions vous en serez (peut-être) exempté·e ?
Les jeux font partie intégrante de la vie de chacun. Convivial, éducatif et parfois compétitif, le jeu nous permet d’éveiller nos sens et de passer de bons moments entre amis. Dans un monde ou le virtuel et l’informatique sont omniprésents, il reste tout de même un style de jeu plus traditionnel qui plaît à tous : les jeux de cartes. Des cours d’écoles aux tables de casinos, en passant par les salons des appartements et les maisons de retraite familiales, peu importe le lieux et l’âge, tout le monde y joue.
Avec l’âge, les facultés cognitives et les souvenirs de vos proches se dégradent progressivement. Afin de minimiser les risques de les voir céder à la maladie d’Alzheimer, il faut leur faire travailler régulièrement leur mémoire et éviter au maximum qu’ils ressentent de la solitude. Le blog de 06-actus a répertorié pour vous deux solutions efficaces et intuitives, permettant de contrer la perte de mémoire chez nos seniors, dans la région de Nice.
En dehors des repas de fête familiale, et les visites de leurs proches ou de leurs amis, les personnes âgées tendent à ressentir rapidement de la solitude au quotidien. Pour empêcher que cela n’arrive, il existe des maisons de retraite familiales, qui proposent quotidiennement des activités et des échanges, afin que tous les résidents cohabitent dans un environnement convivial et chaleureux. De plus, le fait de pratiquer des activités physiques et culturelles permet à nos seniors d’entretenir leur moral, leur santé et leur mémoire.
Le stress et la mémoire ne font pas bon ménage, surtout quand on vieillit. C’est pourquoi il est important de se débarrasser de ses derniers troubles et de gérer son stress au quotidien. Mais comment faire ? La thérapie EMDR est là pour ça. Reconnue scientifiquement et ayant déjà fait ses preuves de très nombreuses fois, cette méthode induit l’élimination des pensées négatives rattachées à un souvenir par la stimulation de la mémoire sensorielle. En résumé, c’est du deux-en-un : travail de la mémoire et dissipation du stress.
Une fois ces deux services couplés l’un à l’autre, vos parents se sentiront libres, apaisés et soutenus, et pourront ainsi profiter pleinement de leur retraite.
La sécurité d’un senior est primordiale dans un établissement d’hébergement pour personnes âgées dépendantes (EHPAD). C’est de cette manière que l’équipement pour personnes à mobilité réduite facilite le travail des aides-soignants, et a pour objectif d’améliorer la qualité de vie des résidents. C’est d’ailleurs le message que livre le schéma gérontologique parisien quand il mentionne le concept de « bienveillance architecturale ».
La période des fêtes est un moment excitant pour les jeunes qui attendent avec impatience l’ouverture des cadeaux mais c’est aussi un moment beaucoup plus difficile pour d’autres. Les retraités sont particulièrement touchés par l’isolement à cette période de l’année puisque près d’une personne âgée sur quatre souffre de solitude.
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L’hiver arrive et pour les séniors c’est aussi l’occasion de profiter de la saison pour partir en voyage. À l’approche des vacances de Noël, 06-Actus en profite pour faire le point sur les destinations préférées des séniors cette saison.
Évidemment, rien de tel qu’un séjour dans les Alpes ou les Pyrénées pour changer d’air. Bien souvent, les séniors en profitent pour organiser un séjour à la montagne en famille avec leurs enfants et/ou petits enfants.
C’est l’occasion idéale pour faire de la randonnée dans la neige, visiter les charmants petits villages de montagne, découvrir les illuminations et les vitrines de magasins décorées, déambuler sur les marchés de Noël…
La French Riviera et son climat clément a de quoi séduire les retraités en quête d’une destination agréable et conviviale pour quelques jours de repos. Promenade en bord de mer, visite des plus beaux coins de Nice et Antibes… Ici, pas de neige (ou alors c’est très rare) mais du soleil et de la vitamine D !
Certains vacanciers profitent même de leur séjour pour rendre visite à des amis ou à des proches qui résident dans une maison de retraite des Alpes-Maritimes par exemple !
Et vous, où passerez-vous vos vacances cet hiver ?
Lutter contre l’isolement des personnes âgées, un enjeu de taille. Aujourd’hui nos grands-parents, et demain nos parents, sont confrontés à la vieillesse, à la perte d’autonomie progressive parfois et au sentiment de solitude qui peut en découler. Mais il existe des solutions pour prévenir la solitude chez les séniors et les amener à se sentir plus épanouis au quotidien.
Les seniors ont la belle vie sur la Côte d’Azur. Avec un climat tempéré, un taux d’ensoleillement quasi permanent et le cadre idyllique qu’offre la région, il faudrait être difficile pour ne pas se laisser séduire par l’idée d’une retraite sur la French Riviera…
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C’est officiel : à partir du 1er aout, les médicaments pour la maladie d’Alzheimer et leurs génériques associés ne seront plus remboursés dans toutes les pharmacies et parapharmacies. Tollé dans les associations de malades, incompréhensions pour les familles des malades, notamment ceux placés en maison de retraite. Qu’en est-il des raisons ? 06 Actus fait le point sur ce sujet de santé publique.
