Le 1^er octobre était la journée internationale des personnes âgées. L’occasion pour notre blog de faire la lumière sur la place et les droits des seniors dans notre société. Pour nous informer sur le sujet, nous nous sommes tournés vers les maisons de retraite du 06. Découvrez leurs meilleures initiatives en matière de bien-vieillir.

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La naissance de la journée internationale des personnes âgées

En décembre 1990, l’Assemblée Générale des Nations Unies fait officiellement du 1^er octobre la journée internationale des personnes âgées. À cette date, des événements sont organisés partout dans le monde en faveur de l’inclusion des seniors. Parmi les thèmes abordés lors de chaque édition, on retrouve les principales préoccupations des personnes âgées telles que leurs droits, leur place dans la société, l’égalité des âges, le numérique ou encore le rôle fondamental de l’intergénérationnel.

La 34e édition a eu lieu en 2024

Le 1^er octobre 2024, nous avons célébré le 34^e édition de cette journée internationale. De nombreuses manifestations se sont déroulées en France pendant les quelques jours qui ont suivi cet anniversaire. À Cagnes-sur-Mer par exemple, la Ville a organisé un Salon des Seniors au cours duquel les EHPAD de la région PACA ont fait part de leurs engagements quotidiens en faveur du bien-être des personnes âgées dépendantes.

Replacer les personnes âgées au cœur des débats

Le rôle de la Journée internationale des personnes âgées est bien évidemment de recentrer le débat autour de la place des seniors dans nos sociétés. Par la même occasion, les acteurs et les actrices du bien-vieillir en profitent pour sensibiliser le public sur la question de la vieillesse.

Rappeler les droits des personnes âgées

Perte d’autonomie, isolement, troubles cognitifs… En prenant de l’âge, on devient plus vulnérable. Par conséquent, les personnes âgées sont surexposées aux maltraitances et aux abus. S’il est bon ton de faire une piqûre de rappel de la loi, il semble également crucial de diffuser les méthodes pour identifier, se protéger et se libérer des violences exercées sur les personnes âgées.

Répondre au vieillissement de la population

Parmi les principaux enjeux de la journée internationale des personnes âgées se trouve aussi la question du vieillissement de la population. Avec l’augmentation de l’espérance de vie, le nombre de personnes âgées de plus de 65 ans devrait doubler d’ici 2025. Pour faire face à cette situation, les maisons de retraite, les résidences seniors et les initiatives en faveur du maintien à domicile se multiplient en proposant des solutions toujours plus innovantes.

Donner aux personnes âgées un rôle à jouer dans nos sociétés

Pour replacer les seniors au cœur du débat, il est primordial de leur offrir un rôle à jouer dans la société. Pour cela, de nombreuses initiatives prometteuses voient le jour : les crèches dans les EHPAD, les colocations intergénérationnelles, les rencontres organisées dans les écoles, etc. L’idée est de permettre aux personnes âgées de transmettre leur savoir, leur expérience et leur vécu à la jeunesse. En étant plus souvent au contact des personnes âgées, les enfants et adolescents sont, de leur côté, davantage sensibilisés à leur condition.

Promouvoir le concept du bien-vieillir

Promouvoir la santé pour vieillir dans de bonnes conditions est un autre enjeu majeur abordé à l’occasion de la journée internationale des personnes âgées. Si créer un environnement favorable et bienveillant pour les seniors est la condition sine qua non pour bien vieillir, il existe bien d’autres solutions mises en place dans les maisons de retraite.

Les conseils des EHPAD pour vieillir en bonne santé

Pour encourager le bien-vieillir, les maisons de retraite à la mer ont des solutions infaillibles qu’elles ont accepté de nous partager :

• Favoriser l’activité physique à travers des activités, animations et sorties ;
• Veiller à une bonne alimentation et une bonne hydratation tout au long de l’année ;
• Aménager des espaces spécialement dédiés à la détente des seniors: des salons de coiffure en EHPAD, des jardins thérapeutiques, des salles consacrées à l’éveil des sens etc. ;
• Encourager les notions de transmission à travers des ateliers intergénérationnels et des projets solidaires ;
• Stimuler le bien-être en organisant des ateliers thérapeutiques: musicothérapie, médiation animale, etc.